આરોગ્ય અને ફિટનેસ, ખાનપાન અને રેસીપી, પ્રવાસ, ફેશન તથા રોજિંદા જીવનને લગતા સમાચાર આ વિભાગમાં. અહીંના આરોગ્ય વિષયક અહેવાલ તબીબી સલાહનો વિકલ્પ નથી — નિર્ણય લેતાં પહેલાં નિષ્ણાતની સલાહ લેવી.
શિયાળાની ઋતુમાં બજારમાં વિવિધ પ્રકારના જામ ઉપલબ્ધ થાય છે, પરંતુ તેમાં રહેલા પ્રિઝર્વેટિવ્સ અને વધારે પડતી ખાંડ ઘણીવાર બિનઆરોગ્યપ્રદ હોય છે. ઘરે બનાવેલા આમળા-સફરજનના જામની લોકપ્રિયતા વધી રહી છે.
જીવનશૈલી | સામાન્ય રીતે રસોઈ બનાવતી વખતે બેદરકારી રાખવાથી અથવા લાંબા સમય સુધી સ્ટવ પર ખોરાક રાખવાથી વાસણોનો તળિયું કાળું પડી જાય છે.
જો તમારી કારની હેડલાઇટ પીળી અને ઝાંખી થઈ ગઈ હોય, તો તેને બદલવા માટે હજારો રૂપિયા ખર્ચવાની જરૂર નથી. ઘરે જ કેટલીક સરળ રીતો અપનાવીને જૂની હેડલાઇટને ફરીથી ઘણી હદ સુધી નવી જેવી ચમકદાર બનાવી શકાય છે.
જીવનશૈલી | ચટપટી પાણીપુરીનું નામ સાંભળતા જ દરેકના મોંમાં પાણી આવી જાય છે. પરંતુ ઘણીવાર બહાર મળતી પુરીમાં વપરાતું તેલ કે સ્વચ્છતાને લઈને મનમાં ચિંતા રહે છે.
જીવનશૈલી | ચણામાં પ્રોટીન અને ગોળમાં કુદરતી આયર્નનો ઉત્તમ સ્ત્રોત. અહીં આપેલ ચણાની ચીક્કીની રેસીપીમાં આશરે 8.5 મિલિગ્રામ આયર્ન ઉત્પન્ન કરે છે.
મુસાફરોની સુરક્ષાને ધ્યાનમાં રાખીને ભારતીય રેલવે દ્વારા પૈડાંની નિયમિત તપાસ અને જાળવણી કરવામાં આવે છે. આ પ્રક્રિયા દરમિયાન પૈડાંનો આકાર, જાડાઈ અને ઘસારો તપાસવામાં આવે છે.
India First Bullet Train: રેલવે મંત્રી અશ્વીની વૈષ્ણવે દેશની પહેલી બુલેટ ટ્રેનને લઈ મોટું અપડેટ આપ્યું છે. તેમજ બુલેટ ટ્રેનના દરેક કામ વિશે જાણકારી આપી છે.
Sweets Recipes Without Mawa: તહેવાર હોય કે ઘરમાં ખુશીનો પ્રસંગ હોય, મીઠાઈ વગર બધું જ અધૂરું લાગે છે. ક્યારેક તમને ઘરે કંઈક મીઠી વસ્તુની ઝંખના થાય છે, પરંતુ ફ્રીજમાં માવો નથી.
જીવનશૈલી | મીઠો લીમડો અને ફુદીનો આપણી રોજિંદી રસોઈમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. મીઠો લીમડો, રસમ, તળેલા ભાત અને ચટણી જેવી વિવિધ વાનગીઓમાં સુગંધ અને સ્વાદ ઉમેરવામાં તે મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે.
