આરોગ્ય અને ફિટનેસ, ખાનપાન અને રેસીપી, પ્રવાસ, ફેશન તથા રોજિંદા જીવનને લગતા સમાચાર આ વિભાગમાં. અહીંના આરોગ્ય વિષયક અહેવાલ તબીબી સલાહનો વિકલ્પ નથી — નિર્ણય લેતાં પહેલાં નિષ્ણાતની સલાહ લેવી.
આરોગ્ય સંબંધિત કટોકટીમાં સમયસર સારવાર મળે તે અત્યંત મહત્ત્વપૂર્ણ છે. અકસ્માત, હાર્ટ એટેક, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ કે અન્ય ગંભીર સ્થિતિમાં એમ્બ્યુલન્સની જરૂર પડી શકે છે.
જીવનશૈલી | જ્યારે પણ ઘરે કોઈ ખાસ પ્રસંગ, મહેમાનો આવે કે કંઈક રોયલ અને ચટાકેદાર ખાવાનું મન થાય ત્યારે પનીર સ્ટફ્ડ આલુ દમ એક શાનદાર વાનગી છે.
Navratri Vrat Recipe: નવરાત્રિ દરમિયાન ઘણા લોકો નવ દિવસ સુધી ઉપવાસ રાખે છે. આવી સ્થિતિમાં, દરરોજ એક જ વસ્તુઓ ખાવાથી કંટાળાજનક લાગે છે. આ જ કારણ છે કે ઘણા લોકો નવી રેસિપીની શોધમાં હોય છે.
જીવનશૈલી | શક્કરિયા (Sweet potatoes) એક ઉત્તમ ખોરાક છે જે પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે. દિવસના કોઈપણ સમયે તેને ખાવું તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે સારું છે.
India Test-ODI Squads For New Zealand Tour : ન્યૂઝીલેન્ડ પ્રવાસ માટે ભારતની વન ડે અને ટેસ્ટ ટીમની જાહેરાત કરવામાં આવી છે. પ્રથમ 3 વન ડે માટે કેપ્ટન શુભમન ગિલ રહેશે.
Navratri 2026 Recipe: નવરાત્રિના પાવન દિવસોમાં ઘણા ભક્તો નવ દિવસના ઉપવાસ કરતા હોય છે. રાત્રે ગરબા રમવાના કારણે શરીરમાં થાક અને અશક્તિ અનુભવવી સામાન્ય છે.
ગ્લોઇંગ સ્કિન, મજબૂત ઇમ્યુનિટી અને નિરોગી શરીર માટે વિટામિન C અત્યંત જરૂરી છે. જો તમારા શરીરમાં પણ આ જરૂરી વિટામિનની કમી રહેતી હોય, તો હવે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી.
