આરોગ્ય અને ફિટનેસ, ખાનપાન અને રેસીપી, પ્રવાસ, ફેશન તથા રોજિંદા જીવનને લગતા સમાચાર આ વિભાગમાં. અહીંના આરોગ્ય વિષયક અહેવાલ તબીબી સલાહનો વિકલ્પ નથી — નિર્ણય લેતાં પહેલાં નિષ્ણાતની સલાહ લેવી.
ઠંડું પાણી પીતી વખતે, ગરમ ચા પીતી વખતે કે મીઠાઈ ખાતા દાંતમાં ઝણઝણાટી થાય છે? દાંતની સંવેદનશીલતા પાછળ દાંતનું ઇનેમલ ઘસાવું, પેઢાંની સમસ્યા કે સડો જેવા કારણો હોઈ શકે છે.
જીવનશૈલી | ગયા વિકેન્ડ પર અંબાણી પરિવારે 'સ્વદેશ' ની પ્રથમ વર્ષગાંઠની ઉજવણી માટે પ્રિ નવરાત્રી સેલિબ્રેશનનું આયોજન કર્યું હતું, જે ભારતના સમૃદ્ધ સાંસ્કૃતિક વારસા, પરંપરાગત હસ્તકલા અને ભારતીય કારીગરોની…
રસોઈ કરતી વખતે તમારા રસોડાના સ્લેબ પર તેલ અને મસાલાના ડાઘ ઘણીવાર જામી જાય છે. જો વારંવાર સાફ કર્યા પછી પણ તે ડાઘ સાફ નહીં થતા હોય તો આ સરળ પદ્ધતિ કામમાં આવશે.
જો તમે પણ દીવાળીની રજાઓમાં ટ્રેન દ્વારા લાંબી મુસાફરીનો પ્લાન બનાવી રહ્યા છો. તો આ દરમિયાન તમારે ઈન્ફેક્શન અને બીમારીઓથી બચવા માટે આ હાઈજીન ટિપ્સનું જરુર ધ્યાન રાખવું પડશે. તો ચાલો જાણીએ.
જીવનશૈલી | મોગરી ચૂરમાએ ગુજરાત અને રાજસ્થાનનો એક અત્યંત પરંપરાગત અને પૌષ્ટિક સ્વીટ ડીશ છે. સામાન્ય રીતે મુઠીયા બનાવીને તળીને ચૂરમું બનાવવામાં આવે છે, પરંતુ મોગરી ચૂરમામાં જાડા ઘઉંના લોટની ભાખરી કે રોટ…
ડેન્ગ્યુમાં પ્લેટલેટ્સ (Platelet) ઝડપથી ઘટે છે. આવા કિસ્સાઓમાં, કેટલીક આયુર્વેદિક ઔષધિઓ અને આહારમાં ફેરફાર પ્લેટલેટ્સ વધારવામાં મદદ કરી શકે છે. પ્લેટલેટ્સ વધારવા માટે શું ખાવું જોઈએ ચાલો જાણીએ.
'તારક મહેતા'ની બબીતાજી, મુનમુન દત્તાએ પોતાના વૈભવી ઘરમાં ધામધૂમથી નવરાત્રિ પૂજા કરી. તેણે માતા અને બે પાલતુ બિલાડીઓ સાથે પૂજાની તસવીરો શેર કરી, જેમાં તેના આલીશાન ઘરની સુંદર સજાવટ દેખાય છે.
જીવનશૈલી | નવરાત્રી (Navratri) દરમિયાન દેવી દુર્ગાની પૂજા માટે ફૂલો તાજા અને સુંદર દેખાય. પરંતુ ઘણીવાર, સવારે બજારમાંથી જે ફૂલો લાવીએ છીએ ત્યારે તે બીજા દિવસે કરમાઈ જવા લાગે છે.
પાચન માટે હળવો અને પોષક ખોરાક શોધી રહ્યા છો? દૂધી, પાલક, ગાજર, ચોખા અને મગની દાળથી તૈયાર થતી આ ખીચડી તમારા રોજિંદા મેનૂમાં સ્વાદિષ્ટ વિકલ્પ બની શકે છે.
જીવનશૈલી | આહાર, દવાઓ, શારીરિક પ્રવૃત્તિ, બીમારી અને તણાવ સહિતના ઘણા પરિબળોને કારણે બ્લડ સુગરનું લેવલ દિવસભરમાં વધઘટ થઈ શકે છે. પરંતુ સામાન્ય કરતા ઘણું વધારે વાંચન જોવું ચિંતાજનક હોઈ શકે છે.
સાંજે જ્યારે કંઈક ચટાકેદાર કે કુરકુરી (ક્રિસ્પી) વસ્તુ ખાવાનું મન થાય ત્યારે સામાન્ય રીતે આપણે ચા સાથે બ્રેડ પકોડા, સમોસા કે ચિલ્લા પસંદ કરતા હોઈએ છીએ.
