આરોગ્ય અને ફિટનેસ, ખાનપાન અને રેસીપી, પ્રવાસ, ફેશન તથા રોજિંદા જીવનને લગતા સમાચાર આ વિભાગમાં. અહીંના આરોગ્ય વિષયક અહેવાલ તબીબી સલાહનો વિકલ્પ નથી — નિર્ણય લેતાં પહેલાં નિષ્ણાતની સલાહ લેવી.
જીવનશૈલી | નવરાત્રી (Navratri) ના દિવસો નજીક આવતાં જ દરેક ઘરમાં એક અનોખો ઉત્સાહ છવાઈ જાય છે. ચણિયાચોળીની ખરીદી, ગરબાના સ્ટેપ્સનું રિહર્સલ અને રાતભર ગરબા રમવાનું આયોજન શરુ થઈ જાય છે.
એરલાઇનના પાયલટ સફેદ શર્ટ પહેરે છે. તે માત્ર ફેશન માટે નથી. તેમનો આ ઓળખીતો લુક ઉડ્ડયન ક્ષેત્રના ઇતિહાસ, વ્યવહારુ જરૂરિયાતો અને મુસાફરો સમક્ષ એરલાઇન દ્વારા રજૂ કરવામાં આવતી પ્રોફેશનલ છબીને દર્શાવે છે.
જીવનશૈલી | નવરાત્રી (Navratri) નવ રાતો જોશભર્યા મ્યુઝિક, ગરબા સર્કલ અને ઉત્સાહી દાંડિયા રાસ લઈને આવે છે. જોકે, કઠોર ટ્રેડિશનલ ફૂટવેર પહેરીને જમીન પર કલાકો સુધી સતત ડાન્સ કરવાથી ઝડપથી પીડાદાયક ફોલ્લા,…
જીવનશૈલી | નવરાત્રીનું આજે ત્રીજું નોરતું છે, ચારે બાજુ રોશનીનો ઝગમગાટ અને ઉત્સવનો માહોલ છે! પણ જો આ જ ક્ષણે તમને શરદી-ખાંસી અને નાક બંધ થઈ ગયું હોય, તો બધો આનંદ જતો રહ્યો, ખરું ને?
શું મંદિરોએ ભારતનો પ્રવાસનો નકશો બદલી નાંખ્યો છે? ગોવા અને મનાલી ઉપરાંત, કેદારનાથ, કાશી અને કૈંચી એ મુલાકાત લેવા જેવા થોડા સ્થળો છે.
જીવનશૈલી | અખરોટ અને બદામ ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ,મોનોઅનસેચ્યુરેટેડ ફેટ્સ અને મેગ્નેશિયમથી ભરપૂર હોય છે, જે બ્લડ પ્રેશર અને ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
ટ્રેનમાં મુસાફરી કરતી વખતે, તમે બારીની બહાર ખેતરો, બજારો અને લોકોના ઘરો જોઈ શકો છો. ક્યારેક રેલ્વે ટ્રેકની ખૂબ નજીક ઘરોની હરોળ દેખાય છે, અને ક્યારેક દુર જોવા મળે છે.
જીવનશૈલી | હવામાન બદલાતા હોઠ સૂકા અને ખરબચડા થવા સામાન્ય છે. ક્યારેક હોઠ એટલા ફાટી જાય છે કે ભેજ જાળવી રાખવો મુશ્કેલ બની જાય છે. ઘણાને શિયાળામાં કોમર્શિયલ લિપ બામ તેના હોઠ પર વધારે અસર કરતા નથી.
